前回のトレーニングから15日空て動いて結果、今年1番の筋肉痛を引きずっております。 スクワット開始25回目で左ハムに激痛が走りトレーニング中断、これ以上下半身は使えないので、上半身

      こんにちは森田です     やっと最近になって肌寒いことが多くなってきましたが   今までのあったかい時期に

          こんにちは、片野です☀       Ｈ様より嬉しい差し入れをいただ

  前回から１５日が過ぎました。久しぶりのトレーニングは心も体もリフレッシュさせてくれました。 ちなみに…間が空いた分、今回の筋肉痛はひどいです(笑) 佐藤 今日も「ルル

      こんにちは森田です     今回はずっと気になっていた イエスタデイを観てきました     &nb

          こんにちは、片野です☁       先日、佐藤さんとミーティングへ

帰宅途中からの観戦。   にわかラグビーファンのサトウです。皆さんの周りでは、にわかラグビーファンの方は周りにいませんか？これだけスポーツで日本が盛り上がっている姿は、ど

待ってました！スーパー歌舞伎Ⅱ 明日は伝統芸能に触れてきます。 よっお！澤瀉屋！   佐藤 今日も「ルルドのブログ」に来てくださり、ありがとうございました。  

      こんにちは森田です       だいたい毎週の土日にある   練習会ですが   今回もア

スタイリストデビューに向けて毎日頑張っている野さん、夜の練習は森田リーダーが担当して、朝はわたくしです。 いつも大切にしていることは、基本を徹底やり込む、基礎の反復練習を続けていく