一月も終わりに近づいてきましたね、今年も今日で二十九日目。

相変わらず、5時前後には起床しております。

自宅を出るまでの2時間を日によってメニュー内容は異なりますが、ランニング、ストレッチ、入浴、読書などから二つ選んでおります。

中でもストレッチ！ボディケアの先生、 パーソナルの先生にも疲れが酷いと、筋肉が硬くなりすぎているとご指導をうけますので、朝晩ゆっくりと筋肉の筋を伸ばしております。

はい。

ここ一週間ほど、くびれ母ちゃん‼️

こちらのストレッチを取り入れております。

わたくしも、くびれサトーちゃんになりたい‼️

心から願いを込めてストレッチ真っ最中でございます。

今日も「ルルドのブログ」に来てくれて、ありがとうございました。

早起きは三文の徳を実感しています。

【アシスタント募集】

皆様の可能性を当社で発揮してみませんか?
やりがいは十分にあると思います。
ずっと笑顔で働いてほしいから…スタッフ目線の働く環境づくりを徹底し、スタッフ全員が満足して活躍できる環境をご用意しております。
お店を一緒に盛り上げてくれるあなたのご応募をスタッフ一同お待ちしています。