おはようございます☀️今朝森田さんに髪を切ってもらい、気持ちよくスタート。

腸活も慣れてきて、朝はヨーグルト、林檎、青汁。

トレーニング後にプロテインと十五石米と鶏ハム、ゆで卵、酵素ドリンク。

文章だけ読んでいると…大丈夫かなさとうさん？

ぼくはどこへ…向かっているのでしようか？

筋トレ生活も３年目に入り（365日× 3年）1095日である程度な結果を出したいと考えています。

青汁はショットスタイルで飲んでいます。苦手な物は手短に処理したいタイプです。

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※コロナ対策について

当店の感染予防および拡張防止につきまして

・スタッフの検温、マスク着用、手指消毒の徹底

・店内入口にアルコール消毒液の設置

・お客様へ手指消毒のお願い

・間隔を空けてのお席へのご案内

・店内の清掃、消毒

・器具の消毒の徹底

・店内換気

上記のことを今まで以上に強化しております。

今後も保健所の指導の下、進めさせていただきます。

またマスクお持ちの方は着用したまま施術も可能です。

気になることございましたら、お気軽にお問い合わせください！！