日焼けをした後のアフターケア☀@片野

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こんにちは、片野です☀

 

 

 

 

通勤時、駅まで歩いているのですが

首元の日焼けがとても目立ち少し恥ずかしい思いをしています・・・

 

 

 

 

 

いくら軽い日焼けと言っても

肌に火傷を負っているような状態なので

しっかりとしたアフターケアが大切という事を知りました!

 

 

 

 

 

ケアの方法としては、

日焼け後、すぐに冷やすという事!

 

冷えたタオルなどでヒリヒリが消えるまで

おこなうことが大切です!

 

 

 

次に、症状別の保湿!

 

日焼けした後は、乾燥もしやすいので

お肌に合った化粧水などで保湿することも大切です!

 

 

 

 

次に、水分補給をすること!

 

身体の中と外をしっかりケアすることが大切です!

 

 

 

そして最後に、早寝をする!

 

午後10時から午前2時は美容ゴールデンタイムです!

 

お肌のサイクルを順調に促すためには睡眠が大切です!

 

 

 

 

 

日焼けのし過ぎは危険ですので

お気をつけください⚠

 

 

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片野