CF9DA5A3-B578-43A8-94FD-108AE9ED6FAB

この画像に関連する投稿

2月に健康診断があるので、一つの区切りです。佐藤

2020年に体調を崩してから、本当に早期発見がいいと思ったので、年二回健康診断を受けています。 今年は2月と8月です。 体重も順調に減り、週7回の筋トレも順調! お正月も摂取カロリーは増えることなく過…