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60分間走ることに、慣れつつあります。佐藤

暦では立秋を過ぎましたが、猛暑分が続いていますね!お仕事の方お盆休みの方も、夏バテしないようにお気を付け下さい。 僕は相変わらず、6時から走っています。 フルマラソンに向けて 60分走って分かったこと…