personal training7回目☆☆☆佐藤

カテゴリー:スタッフブログ

 

先週より重量が重くなりました、向かう壁があるとテンションが上がるタイプです。

正直、パーソナルトレーニングに変えてから‼️実感と効果は高いです。

慣れからくる過信、一人でトレーニングをしている時は、無意識に自分がやりやすい様にトレーニングをしていましたが、少しのブレも教えてもらえるので、とても助かったています。

何事も慣れてくると、スムーズに取り組めますが、基礎を忘れずに進めると効果的だと思いました。

今日も「ルルドのブログ」に来てくれて、ありがとうございました!  朝晩冷え込んで来ましたので、お身体をご自愛ください。

佐藤

 

*お客様のご希望日時でご予約が取れるように、予定が決まりましたら、お早目のご予約をオススメします。

 

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