personal training23回目。佐藤

カテゴリー:スタッフブログ

今日は思ったより力が入りません、なんだこの感覚は、踏ん張ってもパワーが出ない、これも新たな経験ですので今後の糧にしたいと思います。

しかし悔し、前回よりパフォーマンスが下がっていることが、悔しくて悔しくて。

「今この瞬間を大切にする」

今を強く生きること。今この瞬間だけに焦点を当て、今やれる精一杯のことを淡々とやり続けること。これが一番である。

今の僕へのエールです。

 

韓国食彩の半サムギョプサル定食でリカバリ

優しい味わいが身体に染み渡りました。

 

今日も、「ルルド」に来てくれてありがとうございます。

 

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