私、土曜日の朝は「サワコの朝」を楽しみにしております。 ズムサタ、めざましどようび派ではないですよ。 さて！全国的に猛暑日が続いておりますが、皆さま体調管理は大丈夫ですか？僕の対策は、バランス良い食事…