こんにちは、片野です☀       先日、H様から差し入れをいただ

順調に進んでおります♪～ 一回にかける瞬間のエネルギー なかなか日常生活では味わえない感覚です。 そして何事も、明確な目標を持って取り組みたいと思います。 考えるだけで♪～ワクワク

    こんにちは森田です     だいぶ前に妹からもらった 誕生日プレゼントが   炊飯器でしたが   1回で10合炊

          こんにちは、片野です☔       N様より差し入れをいただきまし

真不同 飲茶倶楽部 恵比寿店   シュウマイとワインとても美味しかったです。 なにより先輩とゆっくり話せたことが嬉しかったです。 いつもベストなタイミングで学べるのでとて

    こんにちは森田です       先日のお休みで   行きたくてもタイミング悪く   なかなか時間がなか

    こんにちは森田です       もともとよく行っていたお店の 知り合いからつながり   よくご来店頂いてるお客様

アフタヌーンティー千葉店へ ジム帰りの格好でしたのだ、少し浮いてました（笑） トレーニング後なので、沢山食べても罪悪感ゼロです。 運動して食べて、あとは睡眠ですね！ 今日も「ルルド

          こんにちは、片野です☁       T様から差し入れをいただきまし

自体重のトレーニングがこんなにキツイとは…。 以前の僕の腕立て伏せは、無意識に腰と足に力を流れていて、あまり腕に負荷がかかっていなかったです。 トレーニングを知れば知るほど、奥が深