今回からメニュー内容が変わり面白くなってきました。春に向かい気温も上がって来たので、動きやすく、とても助かっています。しかし相変わらず次の日の筋肉痛は痛いですょ。 第一目標まで60

          こんにちは、片野です☀       最近・・・というよりかなり前に

トレーニングの中盤、カラダにチカラが入らなくなり、目の前が白くボヤける光景があります。 人はこの状態を 「極限」と言うのだろうか？ バーベルを離した後にふと思うことは…今と同じ考え

帝国ホテルはいつきても良い波動を感じます♪～相性がいいのでしょう エントランスのお花も素敵でした。 サロンが休みの日に、いくつかの会議があります。 ぼくとしては役割を全うするだけで

      こんにちは森田です       2年前くらいに買ったきり 買っていない小物ですが   着る洋服がシ

          こんにちは、片野です☀     季節もどんどん春に向かって暖かくなってきまし

      こんにちは、片野です☀     昨日のお休みに実家で種まきがおこなわれました！！🌾 &n

    こんにちは森田です       先日のお休みで   いつも帰る途中にある お店を見ていて   気になっ