ジムに通い始めて二年目が始まっています。 朝のウォーキングも続いていますが、三月には結果を出したくて、トレーニング内容が変更になりました。 スクワット77キロ×4 ベンチプレス５５

こんにちは😀　　林です！       先日いらしたお客様のスタイルです☻         女性

          こんにちは、片野です☀       S様より差し入れをいただきまし

    こんにちは森田です       今回のグルメは   煮込みそうめん?みたいなものも 食べ比べたのでそれについて書

叶匠壽庵の御縁もち。「御縁」という名前も素敵ですが、味も美味しいです。 S様いつもありがとうございます 今日も「ルルドのブログ」に来てくださり、ありがとうございました。 ＊お客様の

          こんにちは、片野です☀       先日、佐藤さんと林さんから デ

こんにちは🙃　　林です！     先日、片野さんと森田さんと千葉中央にある、ネオジャパニーズというお店に行ってきました☻！   &nb

    こんにちは森田です       前回は胡椒餅でしたが   今回は夜市という屋台が集まる場所でいろいろ 食べてみま

                AM06:15 今年も続けています。朝の散歩 今年の3月にはある程度

          こんにちは、片野です☔       毎回、インスタやGoogle