スタッフブログ

仕事終わりのトレーニング、仕事終わりの方がカラダが動きます。 時間ができたらもう少しトレーニングの時間を増やしたいなぁ♪~なんて考えいます。 第一目標達成日が5月20日なんですよ!

Lourdes Hair Design

今回からメニュー内容が変わり面白くなってきました。春に向かい気温も上がって来たので、動きやすく、とても助かっています。しかし相変わらず次の日の筋肉痛は痛いですょ。 第一目標まで60

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