おはようございます🌞朝晩の冷え込みと空気が乾燥し始めましたね!皆様も体調管理に気を付けてくださいね!ぼくも気を付けます! さて、先月オーダーした鋏が完成しました&#

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おはようございます。 歌手の西川 貴教さんのトレーニング方法を取り入れて2週間、トレーニングの質が上がり毎日満足げなlourdes佐藤です。 ジムを退会して9ヶ月、今は自宅でトレー

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