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昨日は午前中はサロンワーク、午後は経営の勉強会に参加してきました。 画像は一昨日のジムの様子　75キロでのスクワット はじめは腰痛改善、仕事のパフォーマンスを上げる為の体力作りでし

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先日打合せで銀座まできたので,帰り道築地より,早い夕飯を食べてきました。 鮪に海鮮丼をプラスして！ 普通に食べても美味しいですが、仕事をした後なのでより美味しかったです。 今度は森

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