久しぶりに新幹線に乗車するので、少しドキドキしているルルド佐藤です。   さて、先日のお菓子初めて食べるおかきでした! ディズニーもいろんなお菓子があることを知りました。

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筋トレ生活を始めてからの4年間鶏のささみ、胸肉を中心に食べていましたので、久しぶりにもも肉を食べると、こんなのも美味しいのだと再確認したルルド佐藤です。 さて、先日A様より熊本のお

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毎日激しく筋トレをしていましたが、少し力を抜くことを許せるようになり始めた、ルルド佐藤です。 さて、暑い真夏の7月にエンジニアブーツを下しました。 アメリカのワークブーツなので、つ

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朝晩のランニングを再開して3日目初日より タイムが2分ほど早くなり「ほっと」しているLourdes佐藤です。 さて、先日H様より頂き物ありがとうございます😊 おやつ

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サウナを毎日通いましたが、三日に一回が身体にいい気がしたLourdes佐藤です。 さて、先日M様より頂きましたゼリー 夏のゼリーは格別ですね! M様ありがとうございます&#x1f6

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