休みの日ぐらいゆっくり寝てればいいのに。
安定の五時半起き。
こんなに早起きなら、またサーフィンでも始めようかな。
そして休日は筋トレも追い込めるのでGood
毎日違う部位を鍛えています。
今日からプロテインを飲み始めました。
始めてアセロラ味飲みやすくていいです。
今日も「ルルドのブログ」に来てくれて、ありがとうございました。佐藤
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