私佐藤、メラメラ🔥燃えてきました!!!
痩せたい!もっと身体を引き締めたい!! おーーーーーーーー!!やるぞーーーーー!!!
去年はスポーツジムとテニスをやっていましたが、今年は時間の問題でこの9ヶ月間なにもしてきませんでした。
カラダは正直ですね!
いかんいかんこのままでは🏊🏊てことで!
プールに週にで行くことになりました!
朝は自宅でストレッチと筋トレ💪
夜はプール🏊
これで細マッチョになれたらいいなぁ!
私佐藤、メラメラ🔥燃えてきました!!!
痩せたい!もっと身体を引き締めたい!! おーーーーーーーー!!やるぞーーーーー!!!
去年はスポーツジムとテニスをやっていましたが、今年は時間の問題でこの9ヶ月間なにもしてきませんでした。
カラダは正直ですね!
いかんいかんこのままでは🏊🏊てことで!
プールに週にで行くことになりました!
朝は自宅でストレッチと筋トレ💪
夜はプール🏊
これで細マッチョになれたらいいなぁ!