最近の筋トレ事情。佐藤

9月30日をに目標設定していまして

残りの40日はランニングや自転車を主にトレーニングしています。

減量も楽しみを探しながら

じぶんらしく、効果的な方法で取り組む。

今は9月30日に笑って終えることを夢見てます♫

完

 

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