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毎日マッサージをするようになりました👣@片野

 

 

 

 

 

こんにちは、片野です☁

 

 

 

昔からむくみやすい体質で

今も立っての仕事が多いので毎日足がパンパンで悩んでいました・・・

 

 

 

さすがに限界を感じお風呂上りに

足の裏からふとももまでゆっくりマッサージをするようにしました!

 

 

 

そしたら次の日足元がかなり楽になったのを感じました😊!

 

 

以前もマッサージはしていたのですが

お風呂上り、足の裏からマッサージをする方が効果的な気がしました!

 

 

 

乾燥も気になるのでニベアを塗りながらのマッサージがとてもオススメです!

 

 

めんどくさい日もありますが楽さが違うので

毎日するようにしています😊!

 

 

 

これからも続けていきたいと思います!

 

 

 

片野

 

今日も「ルルドのブログ」に来てくれて、ありがとうございました。
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