こんにちは、片野です☀
少し前まで夜ご飯を食べ過ぎて
二の腕やお腹周りが気になるぐらいになってしまいました・・・
しかし、そこから筋トレをはじめて
腕立て・腹筋を続けた結果二の腕のお肉は無くなり
お腹も少しスッキリしました😊!!
少しずつですが続けると結果が出るなと改めて思いました!!
これを機に腹筋ローラーを買って
さらにムキムキになってしまおうかな・・・なんて思っています!(笑)
ムキムキにはなれなくてもキレイな体作りをしていきたいと思います😊!
片野
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