こんにちは森田です
最近の食生活は
家で筋トレをしているのもあり
タンパク質が足りていないと雑誌で知り
積極的にとるように心がけてます
しかしこんなにも食生活を変えると
体調が変わるものなんだなと実感しています
まず身体が軽いのと
朝の目覚めもいいです
あと三食サラダを作って食べていますが
野菜は食べたほうがいいなと、笑
このまま続けていって
ジャンクフードはたまに食べて
気分転換でやりつつ
ストレスなく続けられたらと思います😎
※コロナ対策について
当店の感染予防および拡張防止につきまして
・スタッフの検温、マスク着用、手指消毒の徹底
・店内入口にアルコール消毒液の設置
・お客様へ手指消毒のお願い
・間隔を空けてのお席へのご案内
・店内の清掃、消毒
・器具の消毒の徹底
・店内換気
上記のことを今まで以上に強化しております。
今後も保健所の指導の下、進めさせていただきます。
またマスクお持ちの方は着用したまま施術も可能です。
気になることございましたら、お気軽にお問い合わせください！！