年金機構→ハローワーク→サロンワーク。
相変わらず、年金機構もハローワークも混んでました！
さて、昨夜からサプリメントの内容をアップデートしました。
ビタミンC → ◎美肌美白◎ストレスの耐性
グルタチオン→ ◎ メラニン色素生成を抑制する作用
◎ビタミンCなどの補助役。
シリマリン→ ◎肝機能を高める効果◎細胞(肌や唇)を若々しく保つ効果◎肌の調子を整える効果
亜鉛→ ◎タンパク質やDNA合成の補助 ◎抜け毛、皮膚炎予防。
今まで通り
◎マルチビタミン◎ビタミンB ◎マグネシウム◎も摂取していきます。
ぼくの場合食事で補えない物は、サプリメントで補給タイプです。
特に筋トレ生活を始めてからは、食べられる物の制限があるので…
合理的で好きです。
必要な栄養素はカプセルで、十代から飲んでいるので、なんの違和感もないですが…
ぼくにはこのスタイルが合っているのでしょう。
そして…昨日は事務作業が多く、久しぶりに甘い物を解禁しました。
これにプラス赤福もね！
あー久しぶりにチートデイでしたね！
ははは
完。
完
【RECRUIT】
Lourdesでは現在、中途スタイリスト、アシスタントを募集しています。
詳しくはリクルートページよりご確認ください。
※コロナ対策について
当店の感染予防および拡張防止につきまして
・スタッフの検温、マスク着用、手指消毒の徹底
・店内入口にアルコール消毒液の設置
・お客様へ手指消毒のお願い
・間隔を空けてのお席へのご案内
・店内の清掃、消毒
・器具の消毒の徹底
・店内換気
上記のことを今まで以上に強化しております。
今後も保健所の指導の下、進めさせていただきます。
またマスクお持ちの方は着用したまま施術も可能です。
気になることございましたら、お気軽にお問い合わせください！！