７月31日までにマイナス４キロプロジェクト‼︎から３週間、体も慣れてきましたよ。
いまはジム行けないので、食事でのコントロールが重要不可欠です。
今回はKさんが栽培している赤ソラマメとソラマメをいただけたので、塩茹でして食べました
赤ソラマメも中は黄緑色でした。豆ご飯にしても良さそうです。
サッパリ冷やしトマト これからの時期トマトときゅうりはよく食べます。
赤身
最近の主食 白滝とこんにゃく
全体的に調子がいい上がってきているので、この調子で続けて行きます。
※コロナ対策について
当店の感染予防および拡張防止につきまして
・スタッフの検温、マスク着用、手指消毒の徹底
・店内入口にアルコール消毒液の設置
・お客様へ手指消毒のお願い
・間隔を空けてのお席へのご案内
・店内の清掃、消毒
・器具の消毒の徹底
・店内換気
上記のことを今まで以上に強化しております。
今後も保健所の指導の下、進めさせていただきます。
またマスクお持ちの方は着用したまま施術も可能です。
気になることございましたら、お気軽にお問い合わせください！！