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2023年お初のやよい軒さんで夜ご飯。佐藤

レッドウィングさんから、裏底の張り替えが終了しましたとLINEがきて、テンションが上がっているLourdes佐藤です。

さて、朝90分に、夜90分1日合計180分の筋トレ生活中のサトーさん、3ヶ月間はこの生活です。

まぁー正直仕事の前の後の筋肉トレーニング

週7は、40代の肉体にはとても辛いですね٩( ᐛ )و

その分食事やサプリメントでの栄養補給が必須です。

普段自宅から3食持ってくるのですが、

全部食べてしまったので、夜トレ後はやよい軒さんへ。

9時30分くらいにお邪魔しましたが、店内のは満席

この時間帯に夜ご飯を食べている人が、多いいことに驚いてます。

また、ご飯のおかわりが機械に変わっており、お米の量もグラムで選べることにプチ感動したサトーさん。

今回は150g.200g.150gの合計500g

おかずは基本定食なので単品では注文できず、その他単品用のメニューを選びました。

理想はお魚、お肉の両方を注文できたら

タンパク質的には最高でした(^_-)

何はともあれ温かい食事ができてうれしいです。

RECRUIT

Lourdesでは現在、中途スタイリスト、アシスタントを募集しています。

詳しくはリクルートページよりご確認ください。

 

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