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personal training13回目。さとう

三週間ぶりのpersonal始めてこんなに空いてしまいました…当たり前ですが、カラダが思うように動かない!

しかしトーニングを終えた時の、達成感‼️この感覚最高です!

トレーニング後は♪〜罪悪感ゼロカロリー

鯖味噌と十穀米

物足りたくて追加

こんなに食べても運動後なので♪〜罪悪感ゼロなのです!

今日も「ルルドのブログ」に来てくれて、ありがとうございました

食欲って凄いですね!

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ずっと笑顔で働いてほしいから…スタッフ目線の働く環境づくりを徹底し、スタッフ全員が満足して活躍できる環境をご用意しております。
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