月曜日

はーい、定休日です。

今朝は早朝ランニング♪

千葉駅～西千葉駅周辺を一時間ほど

朝からいい汗をかきましたよ！

午後からジムへ

プールで泳いだり

今の僕は、体を動かしていると　とても　リフレッシュできます♪

夜は打ち合わせです。

メリとハリが大事！