夏が苦手な方も多いんですか？
確かに毎日毎日暑いですね！！
皆さんいかがお過ごしですか?
私はだいぶ楽しく過ごしています。
夏を待ちわびて生きていますので！！
紫外線が強いと分かっていても
お外で遊びたいという性分で！！！
今回も急きょ、人が集まったのでシュノーケルに行って来ました。
（趣味は登山と言えなくなってきた・・・。）
ま。シュノーケルの楽しいんです、夏限定ですからね！！！
今回はほんとに海がきれいだったので
お魚がたくさん見れました。
やっぱり夢中になっちゃうのはハコフグさん🎶
私はラッシュを着てたからまだましですが
その他3人はもう日本人の限界を超えたんじゃないかってくらいｗ
写真奥に写っているニンジン娘が私ですが
じゅうぶん黒く見えますね・・・・・。
実物はそこまでではないです。
髪の毛やお肌、焼けない努力も大切ですが
アフターケア、とっても大事ですよ！
まだまだ夏はこれからです。
遊ぶ前のプロテクト、遊んだ後の栄養補給
秋にダメージを持ち込まないよう。
引き続き、楽しい夏をお過ごしください。
宇津木