久しぶりに2日続けてのトレーニングでした。
筋肉痛はありますが、思いのほかカラダが動きました。
少しでも空いた時間ができたら、ジムへ行きたいと思ってます。
ここにくれば、全てが動き出すから。
で！トレーニング後の楽しみ〜罪悪感ゼロシリーズ❗️
吉野家さんへ
牛丼並と豚丼並をいただきました。
36歳よく食べるよね！
今日も「ルルドのブログ」に来てくださり、ありがとうございまし
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