カプセルホテル暮らしが続いたせいなのか?疲れが取れにくくなっています。
身体は顕著に現れますね!トレーニングをしていても力が入りません。
今月から減量期に入ったので、食事管理が大変です。
何よりバランスよく栄養をとるのが。
そしてトレーニング後に、当分食べれない、吉野家の豚丼並あたま大盛+オンザライス並
これで未練はございません。減量に挑戦できます。
佐藤
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