事務作業が終わってからのスポーツジム、モヤモヤしていたモノが、一瞬で解放されます。

今回は胸と背中を鍛えました。今日はいい感じの筋肉痛です(笑)

タンパク質を求め、近くにあったイタリアンでランチ

期待していたお肉が無かったのは残念ですが、サラダ多めのピザで満足です。

ここれからお買い物に行って来ます♪

Lourdes佐藤