今日からトレーニング前の食事がたまごサンドになったLourdes佐藤です。
さて、先日の定休日のお話しです。
①経営会議とコンサルタント会社の方とのミーティングでした。
②筋トレ
③韓国料理
④クリニック
朝から会議を二箇所回り、会議後にはおいしい韓国料理を食べに行きました。そして、身体のメンテナンスのためにクリニックへ行ってきました。今日は本当に充実した一日でした。
朝一番に出かけたのは、会議です。二箇所の会議に出席し、大切な議題について議論しました。
会議が終わった後は、美味しい韓国料理を食べに行きました。
お店で出てきた料理は本当に美味しく、リラックスした時間を過ごせました。
その後は、身体のメンテナンスのためにクリニックへ行ってきました。身体の調子が悪くなる前に、予防的に診てもらうことはとても大切です。
今回も、健康診断を受け、適切なアドバイスをいただきました。
今日は、充実した一日を過ごせたことに感謝しています。
明日も、同じように素晴らしい一日を過ごせるように、
しっかりと休息をとりたいと思います。
なんだかんだ睡眠ですよね!
完
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