こんにちは、片野です☀       ついに！沖縄まであと2日！！

最近二つの質問が増えました😊   ①筋力も増え、髪も伸び、ガングロの佐藤さんはどこにへ向かっているの？②さとーさんはいつ頃ジムに行っているの？！①もうSサ

トレーニングをはじめて早半年…時間が経つのは本当に早いです。 毎日三食しっかりと食べていますが体重は安定しています、食事制限がないので気持ちも楽です。 後は目標に向かって真っすぐ進

          こんにちは、片野です☀       今月は沖縄へ旅行へ行くのですが

自宅を8時に出発、聖地原宿へ ぼくが中学生の時から大好きなアクセサリーブランドgoro’s、思い返せば、あれから20年以上が経っていました、当時雑誌BOONを何度も何度

      こんにちは森田です       先日の営業終わりに 友達が髪を切りに来てくれたので   そのままご

          こんにちは、片野です☀       O様より差し入れをいただきまし

      こんにちは森田です       最近暑くなってきていて   そんな日は やっぱりカレーが食べたくな

今回からスクワットの重量が70キロになりました！何事も「初めて！挑戦！！」ぼくはこの様な言葉に弱いんですよ！！困難なことがあると尚更燃えます！ 今月はボディー撮影もあるので頑張りま