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トレーニングの中盤、カラダにチカラが入らなくなり、目の前が白くボヤける光景があります。 人はこの状態を 「極限」と言うのだろうか？ バーベルを離した後にふと思うことは…今と同じ考え

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          こんにちは、片野です☀     季節もどんどん春に向かって暖かくなってきまし

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    こんにちは森田です       先日のお休みで   いつも帰る途中にある お店を見ていて   気になっ