恒例通り、築地本願寺→寿司→歌舞伎の流れですが、今回の鮪は期待外れでした、たまたまかと思い5貫食べましたが、お目当ての鮪には出会えなかった。 銀座を散歩しながら気持ちを切り替えて、

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今回から60キロになりました。10回5セット 60分間のトレーニングが終わった後は、すぐにベットで寝たいくらいクタクタです。 21回通って21回筋肉痛です。   三月から

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