こんにちは、片野です☀       最近、美容学校時代の友達や 高

      こんにちは森田です         最近は冷たい飲み物を飲むことが多く   ずっと同じグ

なんとか週三回なので、続きそうです。 起きる時間が早くなる分、早く寝ますね。 今週から走るコースを変えました、そうしたら〜公園を見つけました、ラッキーとはこのことですね！ 懸垂が出

      こんにちは森田です       昨日のお休みはいい天気だったので     外に出て 自転

アサヒさんから発売されたクリアラテ。 もう、飲んでみましたか？ 今年、ホワイトニングをしてから、色の濃い物はなるべく、避けてきましたが、その中でも…コーヒが飲めなくなってしまったこ

健康診断でLDLコレステロールが高いと言われ、食事の改善と有酸素運動を始めました。 K様に教えていただいたオートミール、最近慣れて来ました。三ヶ月は続けてみます。   ＊

      こんにちは森田です       そういえばジーンズを買ってから   着ていなかったので &nbsp

面白いこと言う先輩がいます。「今日は～調子よくないから、銚子丸に行って調子を上げてくる」と、僕からしたら、ただ、お寿司が食べたいだけではないのかと・・・ 先輩と一緒に先週は三回食べ

      こんにちは森田です       最近カットモデルに入っている 片野さんですが   今回後ろから 撮

          こんにちは、片野です☀       先日、佐藤さんとリーダーに髪を