このブログは
42歳、男性美容師のお話し。
好きな果物は、桃、梨、葡萄のサトーさん。
・７月３０日火曜日
・7時15分起床。
痛めた肘の回復の為、筋トレなし。
・7時35分サロンへ出発。
5キロの渋滞にハマり25分遅れ…。
・サロンワーク
前回のパーマを活かしたヘアデザイン。
前回のデジタルパーマを活用したヘアデザイン。
・ロングヘアは髪のコンディションが、目立つのでヘアケアをしっかりと
させていただきました。
・21キロの減量が成功したら、髪を短くします‼と、自分で決めていますので
それまでは、伸ばしていきますが‼
流石に。1年セルフカットでしたので
この度、宮内さんにカット、ヘアカラートリートメントをお願いしました。
・切り始め
・毛先のブリー４回毛ともサヨナラ。
・ヘアカラー
シルバー＋シャイニーな色を調合しました。
・スタイリング
2024年7月
2025年7月
１年振りのカット‼大満足です。
・仕事帰りに、永坂 更科さんへ。
昨夜に続いてもう一度、お蕎麦の味を確かめに来ました。
調子にのって大盛にしましたが…途中お腹が苦しくて、大盛にした自分に後悔をしました。。。
・夜トレへ。
怪我をしているので、傷を確かめながら進めていきます。
三頭筋
二頭筋
胸上部
運動っていいですね！大満足です♪
・帰宅して明日のお弁当作り
・〆のチョコレート
普段節制していますので、たまに食べるのが楽しみです。
完
暑さ厳しき折柄 皆様のご健闘をお祈り申し上げます。
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