こんにちは森田です

6月から公園での筋トレと

８月くらいに懸垂バーを買って

家でやっていますが

段々慣れてきたのもありつつ

気分転換もしたくなり

ジョギングを始めました

家の周りは走りやすく

いろいろコースも変えられるので

とても気持ちよく走れます😊

あんまり走り過ぎてしまうと良くないみたいなので

今後はそのあたりを気を付けていきたいと思います！！

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