腹筋ローラーを買いました

カテゴリー：スタッフブログ

 

 

 

こんにちは森田です

 

 

 

最近は家で筋トレを少しですが

やっていて

 

また腹筋ローラーをやりたく

 

買いました

 

 

 

 

 

ほかの自重トレーニングの非じゃないくらい

つらいです。。

 

立ってやるのを

 

立ちコロというらしいですが

 

それを1回でもできたら尊敬します、笑

 

それぐらいキツイものなので

 

休むのも含めて

できるようになろうと思います😊

 

 

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