お客様からも「さとうさんは痩せたり大きくなったり、忙しいですね！」なんて言われてます。洋服のサイズがＳ～XLと揃っていますが、Ｓサイズを手に取ると、まるで子供服の様です。
さて、近年の体重の変化に付いて書きたいと思います。
2012年55キロ/2018年/9月65キロ/2019年2月74キロ
人生初めての70キロ台(笑)
同じ体重の芸能人を調べてみると、出川哲朗さん笑福亭鶴瓶さんでした。
よくテレビでお見かけするお二人。
今後さとうさんのカラダはどの様に変化していくのでしょうか・・・(笑)
そう！今年からですね！睡眠を1日平均睡眠時間は7時間半とっています！！目的は
「良質な肉体とメンタル」をつくるために
睡眠が足りていると、自然と嫌いなことを忘れ、スッキリとして、新たな活力がわいてくるそんな気がします。
トレーニング後の楽しみ、「罪悪感ゼロシリーズ」
今回はＫ様にご紹介させていただきましたお店「肉ばっか」にきました。
開店祝いのお花が沢山ありました🌸
今回は馬刺しユッケとタン焼き
馬刺しは後三人前は食べれます！！
どのお肉も美味でした。
今日も「ルルドのブログ」をご覧いただきありがとうございます。
チャレンジする気持ちを持ち続けたいと思います。さとう
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皆様の可能性を当社で発揮してみませんか?
やりがいは十分にあると思います。
ずっと笑顔で働いてほしいから…
お店を一緒に盛り上げてくれるあなたのご応募をスタッフ一同お待
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