こんにちは😎　　林です！！         森田さんから誕生日プレゼントを頂きました🤩   &nb

          こんにちは、片野です☁     先日、佐藤さんの弟さんに 差し入れをいただき

      こんにちは森田です       最近また使い始めた電子書籍ですが   あれは読み終えると おすすめ

  こんにちは😎　　　林です！！       先日、S様より差し入れでドーナツをいただきました🍩&#x272

今回も食事のお話しです。 一日400グラム食べていたお米を100に戻し,その代わりにこんにゃく白滝に変えました。 Sさんにいただいたお手製のじゃこ佃煮をふりかけて食べています。 &

    こんにちは森田です       今も暑い日々が続いていますが 湿度も高い日があり   そうなるとクセも出やすくな

７月31日までにマイナス４キロプロジェクト‼︎から３週間、体も慣れてきましたよ。 いまはジム行けないので、食事でのコントロールが重要不可欠です。 今回はKさんが栽培し

  こんにちは😎　　　林です！！     先日やったセルフネイルです💅       &n

          こんにちは、片野です☔       先日、鬼滅の刃20巻が発売され

          こんにちは、片野です☀     ずっと前からホワイトニングがしたいな～と思っ