8年前まで住んでいた街下北沢、久しぶりに来ました。 駅を降りると、懐かしい気持ちになりますね！ 大分街の雰囲気が変わっていました。 今回のお目当ては ヴィンテージの古着 古着なんて

僕は割と一つのことに執着して、考え込むタイプなんですが、考え込むと「これも良し悪しだなぁ〜」なんて思っています。 毎年暮れに来年の衣食住のテーマなんて決めたりして「来年のヘアスタイ

      こんにちは森田です       最近は毎日飲んでいるお茶ですが   最初は緑茶から始まり &nbs

          こんにちは、片野です☀       以前ブログにも書いたのですが

17日から始めたボディメイク生活も10日が経ち、少し先が見えてきました。 森田くんには「佐藤さんは〜風船🎈みたいに膨らんで〜萎むタイプですね！🤣なん

          こんにちは、片野です☀       髪を切って耳まわりが寂しいと感

      こんにちは森田です       先日に片野さんに髪を切ってもらいました！！     &n

今年はトラッドスタイルを取り入れて行きたい佐藤さん 筋トレのやり方が間違っていたことと、食生活の乱れでちょっとゴリブヨしていた身体も-7キロ絞り、一番上のボタンが締まる様になりまし

      こんにちは森田です     昨日ルルドのみんなでお鍋をたべたのですが   その時にお酒を飲みましたが &nb

ボディメイクを始めてわかったこと 僕の場合、食事制限をすると1週間で−3キロ減ることが分かりました。 しかし、このやり方だと不健康ですし、すぐにリバウンドします。 朝昼晩三食食べて