やり始めると止まらないタイプ#筋トレ

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やり始めると止まらないタイプ#筋トレ

 

自宅での筋トレでは飽き足らず、スポーツジムに行きたい!なんて最近考えています😊

1日の限られた時間の中でどう運動の時間を入れるか?

やるなら週3回1時間の運動時間を作りたい!

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仕事終わりだと終わる時間が定まらないので、できれば朝の時間が効率が良さそう

そこで通える距離のジムを調べてみた。

1セントラルフィットネスクラブ千葉

2ゼクシス千葉

この二店舗は徒歩で行ける距離

3ゴールデンジム津田沼

ゴールデンジムはAM7:00からオープンしているので、仕事前に行ける!!

うーーーん千葉駅→津田沼→Lourdes

環境をとるか?時間をとるかだあなぁ

ルルドにダンベルを置いて森田さんと一緒にトレーニングするのも手だね!😁

 

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意外と安い!