このブログは
42歳、男性美容師のお話し。
好きな果物は、桃、梨、葡萄のサトーさん。
７月25日金曜日。
夜食事会がありますが、それまでフリーなのでゆっくりしました。
朝ご飯10時オープンの一蘭さんへ。
減量中なので久しぶりのラーメン。
ここ数年はラーメン部門だと一蘭さんが大好きです。
一蘭さんに一度は行ったことがあると
わかると思いますが、オーダーシート。
・具なしの麺超やわです。
6年前から毎日お店の前を通過していましたので
気になっておりました「うどんZ」さん
回転15分前
開店時間を5分過ぎても…お店が開かないので
皆さん「ザワザワ」したました。この日は気温36度でしたから
炎天下に中20分間待ちました。
・いつも食べているうどんよりソフト目の食感で食べやすく美味しかったです。
・一度来たくて昼寝をして夜に備えます。
朝昼15時間睡眠で、超回復しました
gymへ向かいます。
今日の寝ぐせ。
・筋トレ開始。
背中
慣れていない器具で、左ひじを痛めました。
押忍
痛いくらいでは筋トレは続けます。
背中
腕
肩
・腕、肩
よく寝たので体が動く動く！
着替えて、会食へ向かいます。
完
暑さ厳しき折柄 皆様のご健闘をお祈り申し上げます。
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