これっと言って、内容はございません^o^〜！
４1歳、男性美容師、仕事終わりのあれこれ日記。
双子座、AB型 壬子の佐藤さん。
趣味は占い、歌舞伎、ファッションに関することです。
前回に引き続き、ダイエットのお話です!
予想通り‼暴飲暴食、寝不足で
体重が1キロ増えました。
増えるのは一日、戻すのは４日必要となります。
焦らず、力まず、怠らずいきましょう！
夜ご飯。
ナムル。
ごま鯖カレー風味。
煮物。
アナゴの押し寿司、石川県よりお取り寄せ。
うどん４０g
栄養表。
身体が浮腫んでいる感が強いです。
つづく
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