久しぶりに2日続けてのトレーニングでした。

筋肉痛はありますが、思いのほかカラダが動きました。

少しでも空いた時間ができたら、ジムへ行きたいと思ってます。

ここにくれば、全てが動き出すから。

で！トレーニング後の楽しみ〜罪悪感ゼロシリーズ❗️

吉野家さんへ

牛丼並と豚丼並をいただきました。

36歳よく食べるよね！

今日も「ルルドのブログ」に来てくださり、ありがとうございました。

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