さて！
皆さんは毎年12月の恒例行事などはございますか？
行事とかでもなく、必ず購入する物また、食べるものなど。
私は使わなくなった物、着なくなった物を
リユースしに行きます。
身近なSDGSだと思っています。
物が少なくなると部屋の片付けもしやすくなる為
大掃除をする月に手放します。
↓
↓
↓
相変わらず朝晩の筋トレ、定休日だと4時で辞めるようにしてます。
仕事をしていない分、大量が余っているので、
気にかけないと、ずーーっとgymにいます。
やり過ぎると怪我の確率も上がるので
4時間で辞めるマイルールです。
↓
↓
↓
その分お腹も空きますよ！
持参の筋肉弁当を食べて物足りないので
駅前のくら寿司さんとサイゼリヤさんへ
以前は‼︎ミラノ風ドリアの器が丸くありませんでしたか？
60分後筋トレがある為
食事はこの量でやめてました。
完
【RECRUIT】
Lourdesでは現在、中途スタイリスト、アシスタントを募集しています。
詳しくはリクルートページよりご確認ください。