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このブログは 42歳、男性美容師のお話し。 好きな果物は、桃、梨、葡萄のサトーさん。   いつも通り、4時45分に一度起きましたが、 今日は筋トレお休み、体のメンテナンス

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このブログは 42歳、男性美容師のお話し。 好きな果物は、桃、梨、葡萄のサトーさん。   7月21日月曜日 6時45分起床。 gymへ向かいます。 ・この14日間は、激し

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このブログは 42歳、男性美容師のお話し。 好きな果物は、桃、梨、葡萄のサトーさん。   7月20日日曜日 ・6時10分起床。 よく寝ました!体力も大分回復しました。 ・

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