こんにちは森田です       8月が誕生日でしたが   今になってプレゼントをいただいた ブログ

今回からトレーニング内容が変わりました。先生も色々工夫してくれています。 なんともかこの状況を、言葉で表現したいのですが、言葉が見つからない。 日に日にトレーニング内容がハードにな

          こんにちは、片野です☀       先日のお休みにまたまたネイルへ

        こんにちは森田です       お出かけの移動中に   いきたい所をピックアップする

鋏屋さんとはかれこれ16年のお付き合いになります。 途中別の職人さんに浮気しました時期もありましたが、中々わたし好みの鋏が仕上がらず…困っていました。値段も値段なので、失敗が出来な

AM06:00　今朝は17度　ほんの三週間前は29度でした、数週間でこんなに気温が下がるんですね！   やっぱり朝の散歩はとても気分が上がります♪ 少しずつではありますが

今回はスクワットの重量を50キロにへらして15回×5セット ベンチプレス50キロ15回×5セット その後スーパーサーキットトレーニング3セット 今回もしんどかった。。  

      こんにちは森田です       先日のお休みはとてもいい天気に恵まれて     お出かけ

気がつけば、令和元年も九月半ば、残り3ヶ月を自分らしく楽しく過ごしたいなぁ♪〜なんて考えてます。その中でも四季の楽しみと言えば食とファッション！特に秋冬のファッションは好きです。

          こんにちは、片野です☔       昨日のお休みに友人と船橋へ行き