2023年の日本シリーズが今夜最終決戦‼️なので、夜はなるべく早く帰宅したいLourdes佐藤です。
画像は6時15分の駐車場 
さて、2019年11月から始めた筋トレ生活も、あっという間に2023年10月です。
これだけ続けていると本当に生活の自分になってます。
美容師として仕事を続けていく上で
体力の低下を感じ始めたので筋トレ始め。
オープンでご来店いただくお客様
お昼ごろご来店いただくお客様
そして夜最後のお客様へて提供する技術が
高いクオリティーでありたい
そのためには夜型の生活習慣から朝型の生活習慣に変え
朝筋トレをすることで肉体改造を始めました。
自分でも集中力が違いますね！以前より
全然疲れない笑
筋トレも四年間、怪我なく楽しく続けていられるので幸せです。
11月がどれぐらい減量で痛みが変わるか楽しみです♪
完
【RECRUIT】
Lourdesでは現在、中途スタイリスト、アシスタントを募集しています。
詳しくはリクルートページよりご確認ください。